XOANSHOP.COM – WEBSITE BÁN GIÀY NAM TRỰC TUYẾN HÀNG ĐẦU VIỆT NAM Số nhà 6, ngõ 54 Nguyễn Chí Thanh, Hà Nội
  • Home
  • Cách đi giày cao gót không đau chân hiệu quả cho nàng dù mang giày cả ngày

Đi giày cao gót sẽ không tránh khỏi đau chân dù đi ít hay nhiều. Chúng ta hãy cùng học cách đi giày cao gót không đau chân sau để các nàng thoải mái sải bước cả ngày dài nhé!



1. Cách đi giày cao gót không đau chân bằng cách chọn giày

Cách đi giày cao gót không đau chân
Giày cao gót là một “người bạn thân” của phái đẹp

Thấu hiểu rõ bàn chân và đôi giày của mình là điều đầu tiên ai cũng cần biết trước khi chọn giày. Biết rõ kích cỡ chân và, các loại size giày vừa vặn với chân theo từng tiêu chuẩn (size US, size EU, … thường có số đo khác nhau)

Thiết kế của đôi giày sẽ có ảnh hưởng lớn đến sự thoải mái khi đi lại, đặc biệt là thiết kế gót giày và đế giày sẽ tác động đến chân bạn rất nhiều. Cách đi giày cao gót không đau chân cần dựa vào gót giày và đế giày trước tiên.

Chọn đế giày sao cho đúng
Một chiếc đế dày dặn, chắc chắn sẽ làm giảm cảm giác đau chân

Khi mua một đôi giày cao gót, bạn hãy chú ý đến đế giày đầu tiên. Khi mang giày cao gót, trọng lượng của cơ thể của bạn sẽ dồn về phía mũi chân, nhất là những đôi giày cao chót vót với phần gót cao 15 cm. Vì vậy, đế trước của giày dày dặn sẽ giúp cho mặt tiếp xúc của bàn chân bằng phẳng và vững chắc hơn.

Một ví dụ điển hình cho việc thường xuyên dùng giày đế mỏng và dồn trọng tâm về mũi chân đó là những vũ công múa ba lê. Luyện tập với cường độ cao cùng với đôi giày múa khiến đôi chân của họ bị tàn phá nặng nề. Vì thế, hãy lựa chọn đôi giày với đế giày dàn dặn thay vì những chiếc đế mỏng bạn nhé!

Cách đi giày cao gót không đau chân
Chọn một chiếc giày với gót thô sẽ bảo vệ chân bạn tốt hơn

Đối với gót giày, một nguyên tắc khi chọn giày, đặc biệt với những cô nàng mới bắt đầu mang giày cao gót, đó là hãy chọn gót giày thô thay vì gót nhọn.

Lý do rất dễ hiểu: gót giày càng thô thì giày càng cứng cáp, khi đi lên chân sẽ mang lại cảm giác chắc chắn và vững vàng hơn trong mỗi bước đi. Cảm giác đau chân khi đi giày cao gót thô chắc chắn sẽ giảm đi nhiều lần so với khi đi giày gót nhọn.

Đi giày cao gót đế xuồng
Giày đế xuồng là một lựa chọn lý tưởng cho mùa hè

Giày đế xuồng là một lựa chọn hoàn hảo cho phái đẹp mùa hè này bởi sự thoáng mát, chắc chắn, dễ kết hợp với các loại váy áo mùa hè. Đặc biệt, chiếc đế xuồng sẽ giúp bạn tránh được cảm giác chênh vênh mà những đôi giày cao gót khác mang lại.

2. Cách đi giày cao gót không đau chân bằng cách massage

Cách đi giày cao gót không đau chân
Massage chân là một cách hữu hiệu để giảm các cơn đau

Tuy nhiên, nếu bạn là một tín đồ của giày gót nhọn thì phải làm sao? Giày gót nhọn được xem là biểu tượng của sự quyến rũ, gợi cảm và càng làm tôn lên vóc dáng của các nàng dù là mang với bất kỳ bộ đồ nào. Đừng quá lo lắng, bạn có thể áp dụng cách đi giày cao gót không đau chân hiệu quả, đó là massage chân.

Chỉ bằng vài động tác rất đơn giản, cơn đau sau mỗi lần mang giày cao gót sẽ giảm đi đáng kể. Đầu tiên, hãy rửa sạch và lau chân thật khô, ngồi với tư thế thoải mái trên ghế. Duỗi thẳng bàn chân sao cho mũi chân chúc xuống, sau đó xoa bóp nhẹ nhàng khắp lòng bàn chân, gót chân và các ngón chân.

Ngoài ra, bạn cũng nên ngâm chân bằng nước ấm (với lá trà xanh hoặc tinh dầu) mỗi ngày, tình trạng đau chân sau mỗi ngày mang giày cao sẽ được cải thiện đáng kể.

Xem thêm: Những cách làm sạch giầy da trắng tại nhà mà chàng không thể bỏ lỡ

3. Cách đi giày cao gót không đau chân với các dụng cụ hỗ trợ

Cách đi giày cao gót không đau chân
Sử dụng miếng lót silicon

Một cách đi giày cao gót không đau chân khác cũng rất dễ dàng đó là sử dụng miếng lót đế giày silicon. Đây là một phụ kiện rất hữu ích, không chỉ có công dụng làm giày nhỏ lại đối với những đôi giày rộng mà còn có thể giúp ổn định bàn chân và giảm độ dốc của giày.

Sự mềm mại của miếng lót silicon này sẽ giúp bạn bảo vệ bàn chân tốt hơn và giảm hẳn đi cảm giác đau chân khi đi giày cao gót.

Đối với những nàng thường bị đau và xước gót chân khi đi giày, hãy dùng miếng dán gót giày bằng xốp hoặc silicon để bảo vệ gót chân. Bạn cũng có thể dùng băng urgo để thay thế tạm thời trong tình huống khẩn cấp.

29/06/2018 | Hương Thuỷ
GÓC ĐÀN ÔNG
Cách buộc dây giày Vans 5 lỗ nhanh – đẹp – độc – lạ

Cách buộc dây giày Vans 5 lỗ nhanh – đẹp – độc – lạ

Nếu bạn là tín đồ của những đôi giày Vans năng động, đơn giản và đầy tinh tế thì đừng bỏ qua những cách buộc dây giày vans 5 lỗ đẹp – độc – lạ mà Xoăn shop giới thiệu dưới đây nhé! Học ngay 4 cách thắt dây giày 5 lỗ đẹp cho nữ.

Học ngay 4 cách thắt dây giày 5 lỗ đẹp cho nữ

Học ngay 4 cách thắt dây giày 5 lỗ đẹp cho nữ

Một số bạn nữ gặp phải khó khăn trong việc thắt dây giày, nhất là những mẫu giày có nhiều lỗ xỏ. Nếu bạn là “fan cứng” của giày thắt dây thì hãy học ngay cách thắt dây giày 5 lỗ đẹp cho nữ mà Xoăn shop giới thiệu dưới này nhé! Học cách thắt.

Tổng hợp những cách buộc dây giày adidas nmd siêu đẹp 2018

Tổng hợp những cách buộc dây giày adidas nmd siêu đẹp 2018

Adidas nmd đã nổi như cồn trong suốt thời gian qua với rất nhiều kiểu dáng và mẫu mã cho nam và nữ cùng nhiều phong cách vô cùng đa dạng. Những cách buộc dây giày adidas nmd theo đó cũng tạo ra một sự chú ý nhất định trên các trang mạng xã hội,.

Những cách buộc dây giày gucci nhanh gọn nhẹ cho bạn nên thử

Những cách buộc dây giày gucci nhanh gọn nhẹ cho bạn nên thử

Những cách buộc dây giày gucci sau đây không chỉ đáp ứng được mức độ bắt mắt và nổi bật mà nó còn thực sự rất dễ làm và ai cũng có thể làm được. Vậy thì còn lý do gì mà không “rắt túi” 1001 cách buộc dây giày gucci siêu tiện dụng dưới.

Các cách buộc dây giày yeezy 350 v2 phổ biến nhất đừng bỏ lỡ

Các cách buộc dây giày yeezy 350 v2 phổ biến nhất đừng bỏ lỡ

Giày yezzy đã trở nên quá quen thuộc đối với cả thời trang nam và nữ. Đặc biệt là những năm gần đây khi yezzy xuất hiện ngày càng nhiều trên các diễn đàn thời trang và các bảng xếp hạng “best seller”. Chính vì sự phổ biến của nó như vậy nên những cách.

Các cách buộc dây giày human race không bao giờ lỗi thời cho bạn

Các cách buộc dây giày human race không bao giờ lỗi thời cho bạn

Human race đang là mẫu giày làm điên đảo giới trẻ nói riêng và tất cả các tín đồ giày thể thao nói chung. Vì vậy song song với nó thì những cách buộc dây giày human race cũng là từ khóa được nhiều lượt tìm kiếm nhất trên các công cụ trong thời gian.

Những cách buộc dây giày ultra boost đơn giản “dậy sóng” nhất 2018

Những cách buộc dây giày ultra boost đơn giản “dậy sóng” nhất 2018

Cùng với sự đi lên và phát triển của những dòng giày thể thao adidas nói chung thì adidas ultra boost cũng đang trở thành một trào lưu hết sức mạnh mẽ trong thời trang giày dép. Vậy nên cách buộc dây giày ultra boost sao cho độc và lạ cũng là điều khá cần.